at PUMP2

伊東スクールに初参加。
目標を話したら、基礎体力でダメ出しされました。
なぜこのトレーニングメニューなのか理論立てがしっかりしてて納得のいく内容でした。

実践するとなると汗はドバドバ、腕や足はガクガクですがｗ

自主トレでここまで追い込めないってことは自分に甘いってことなんで、もっと意識して取り組まないといけない！