at WESTROCK

ランナウトが休みとは知らずに行ってしまったので帰り道に久しぶりにウエストロック。

適当にそこら辺を登って終わり^_^;

ボルダーは凄い久しぶりなのでトレーニングとしてメニューの組み立て方が分からなくて難しい。

5QはOS出来るんだけど、４Qはどうしても出来なかったと思ったら帰り間際に3Qに直されてました。